Een kennismaking met
Shotokan Karate-Do Vereniging Zanshin
In 1975 startte een aantal vrienden met karate trainingen onder leiding van Max Agerbeek. Op 13 oktober 1981 werd de uit deze club voortgekomen, Shotokan Karate Do Vereniging Zanshin opgericht.
De vereniging telt thans ongeveer 70 leden in alle leeftijdsgroepen uit Heemskerk en omgeving. De trainingen staan nog steeds onder supervisie van Max Agerbeek 5 e dan JKA Shotokan.
Voor iedere karateka is er een training die past bij zijn of haar niveau. Er zijn lessen voor beginners en gevorderden. Voor de jeugd van 8 t/m 12 jaar zijn er aparte lesuren.
Op een niet agressieve manier leren kinderen en volwassenen met elkaar trainen en worden de beginselen van het karate overgebracht. Door het karate ontwikkelen zij een betere motoriek en fysieke gesteldheid, een groter concentratievermogen, meer zelfvertrouwen en discipline.
De leden worden gestimuleerd deel te nemen aan toernooien en aan trainingsstages bij grootmeesters. Zanshin is aangesloten bij de Karate Bond Nederland. In de loop der jaren hebben veel leden daar hun Dan-graad behaald.
Een kennismaking met
Shotokan Karate-Do
Het JKA Shotokan Karate volgt de grondslagen van de grondlegger van het moderne karate en oprichter van de Japan Karate Association:
Gichin Funakoshi Sensei
Het JKA Shotokan Karate is over de hele wereld verspreid door grootmeesters als Nakayama Sensei, Enoeda Sensei en Miyazaki Sensei en is nog steeds de meest beoefende stijl in Japan en Europa.
In het Shotokan karate zijn traditie, lichaamsbeheersing, zelfverdediging en sport verenigd, zodat iedereen het kan beoefenen. Bij het Shotokan karate ligt de nadruk op het correct uitvoeren en controleren van afweertechnieken en tegenaanvallen. Daardoor is de kans op blessures minimaal, veel minder dan bij andere vechtsporten of sommige balsporten.
Beheersing van technieken, lichaam en geest en respect voor elkaar zijn belangrijke aspecten, waaraan tijdens de trainingen veel aandacht wordt besteed. Wie anderen wil verslaan moet eerst zichzelf overwinnen.
Het uiteindelijke doel van karate is geen nederlaag of overwinning, maar de verbetering van het karakter van de beoefenaar.
Gichin Funakoshi Sensei.