Naslagwerken
en
Kata's
Naslagwerken
Begrippenboekje
(pdf, 198 KB)
Hoe knoop je de band?
(pdf, 168 KB)
Exameneisen Kyu-graden
(pdf, 125 KB)
Exameneisen Dan-graden
(pdf, 111 KB)
Scheidsrechtersinformatie
(pdf, 1,1 MB)
Tekening van Rubin Agerbeek
(jpg, 230 KB)
Kata schema's

Heian Shodan  
(jpg, 315 KB)  
Heian Nidan  
(jpg, 347 KB)  

Heian Sandan  
(jpg, 277 KB)  
Heian Yondan  
(jpg, 372 KB)  

Heian Godan  
(jpg, 331 KB)  
Tekki Shodan  
(jpg, 370 KB)  
Kata's (YouTube)
Heian Shodan
Heian Sandan
Heian Godan
Tekki Nidan
Bassai Dai
  
Heian Nidan
Heian Yondan
Tekki Shodan
Tekki Sandan
Bassai Sho
©2008 Zanshin Heemskerk  •  disclaimer  •  sitemap  •  aan-/afmelden nieuwsbrief
Sponsored by Intreanet | Stinhue Software
  • Home
  • Over ons
    • Over Zanshin Heemskerk
    • Bestuur
    • Instructeurs
  • Informatie
    • Lesrooster & contributie
    • Naslagwerken & kata's
    • Links
    • Gratis proefles
  • Nieuws
    • Het laatste nieuws
    • Agenda
    • Bekijk de foto's
    • Stand clubkampioenschap
    • Nieuwsbrief
  • Contact